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在上堂课之前，其实我已经为完美搞得很苦恼。甚至在想要求完美是不是一个错误或阻碍。
我承认我是一位完美主义者。有时，还会导致我身边的人都受不了。
他们总是劝我不要样样要求完美。可是真的不行！
我会看不顺眼，心里就会有很不舒服的感觉。
然后，我开始找借口说这是因为处女座的天性！
但是，当结果不是我想要的那样完美时，我便开始感到挫败。
也问自己完美真的必要吗？为什么要把自己弄得这么辛苦⋯⋯
这个星期，我真的明白用另外一个角度来看待事情。
也同时懂得体谅别人。
有时候，真的不是他们想要的！只能说是命运捉弄人⋯⋯
所以，有时我们应该站在对方的角度，了解为什么他会这样。
真的是今天不知明日事，我们真的要珍惜身边的人，尤其家人。
昨天还跟她打招呼，今天却听到她的逝世。有点惊讶⋯⋯
更令人感伤的事，因为之前的纠纷，女儿竟然从此以后不认这个妈妈。
不叫她，甚至把她当透明。
现在，不孝女要叫声妈～ 也没机会了。
相信她现在一定很不好受，很后悔自己的不懂事。
人真的好奇妙。因为失去才学会珍惜⋯⋯
生命的脆弱。
突然，有这种感觉人为什么要解释？
为什么人要向人解释？
这是因为要说明真相、原因、理由⋯⋯
但是，有时候我觉得这是不是在为自己找个借口呢？
后来，我觉得有时候不需要跟别人解释，而是要跟自己解释！
自己跟自己交代；自己对不对得起自己。
刚看了华文？谁怕谁！后，好像学了好多知识哦！可是也有好多疑问。
俗语说得好：没知识也要多看电视。
希望除了娱乐，电视台也能多播像这样的知识综艺节目，教育公众。
沟通真的好重要！没有很好的沟通真会导致很多的误会⋯⋯
为什么小孩子怎么爱问为什么？好奇心这么强？
爱问“无聊”的问题，有时真的有点受不了、不知要怎么回答！
发现，小孩都问为什么why而成人爱问怎样how，是真的耶！
真的是因为成长阶段的关系吗？
我也发现小孩真的很爱模仿身旁的大人，
有时候，觉得他们说的话和举动都好熟悉喔！
哈哈⋯⋯课堂上的内容有时真的会现实中发生！
前几天，有位朋友和我谈话时不知不觉说出了真心话。突然眼眶红红含着泪，真的让我心疼。
这时我才知道其实她一直压抑着心里很久了。原来她不是表面中的那样幸福。人啊～真的是你看我好我看你好，不说你也不知。当时，我也没说什么，就像课堂上学到的沟通首要条件只用耳朵聆听。因为我认为真的没必要说那些“风凉话”。如果我是她最需要的只是一位聆听者。说真的我认为有些时候听比说还重要。
最后，我只拍拍她的肩膀给她一个加油的眼神，希望她能坚强。
做人真的要诚恳坦白吗？
上了第三堂课后，我学会了诚恳坦白、表现真正的自己、分享经验与感受。但，最近我很矛盾，真的有这个必要吗？
星期三的《艺点心思》，请来了新科影帝陈汉玮上节目。在节目上的汉玮真情流露，结果却造成了大家的不满。不少观众还通过电台和网络留言，给了负面的反应。 有人大骂莫名其妙、演戏炒作、浪费时间、不是说是秘密吗？还说？等的批评。我还在想权怡凤在节目尾声说出“希望有良心的媒体不要再去炒作”的话是假的吗？竟然有人还说如果怕，那就不该自爆什么秘密。我想从此以后应该没有艺人会在这节目说出真心话了吧。
诚恳坦白有用吗？需要吗？还是会认为根本都不关我的事？
因此，我在想是不是应该把那“保护膜”继续再拿起……
1）你曾经主持过节目，那你对主持和戏剧的看法是什么？
2）先前你曾表示婚后要赶紧造人，而父亲的过世会对你造成将来当个好爸爸有什么影响吗？
我选择了一篇联合晚报的昨日头条报道，那就是“女教师飞坠30楼”。
妈妈一到家马上拿着刚买回来的晚报指着封面告诉我：“你看老师跳楼！”“Huh？ 老师也来跳楼？”这是我对这则报道的第一反应。上次的报道是一位南大生接着是国外前总统而昨天竟然轮到了老师？哇！真不可思议，感到有点震惊。难道跳楼已成为一种流行趋势？应该不会吧！或者应该说希望不是！
我想近年来的跳楼事件大部份的原因应该是来自于无法承受社会环境、家庭、自我和感情给予的压力，接受不了打击、挫折，还有加上科技飞速的发达等等。说真的，我很不赞成人们有着无法承受某种压力、打击，或因为某些事而寻死的念头。对于只有一次的生命，我们不是应该要好好珍惜吗？虽然，还没确实的报道那名教师为何跳楼，但我猜想应该不会离我刚所列下的差太远吧。根据报道，女教师先是攀上走廊矮墙，危坐在栏杆上哭闹，然后，双手紧抓栏杆身体悬在半空中，撑了5分钟后才坠下。令我疑惑的是她翻过矮墙，紧扎栏杆，双脚则踩在矮墙的一个隙缝，撑5分钟后才跌死，是不是指她有点犹豫不决？与此同时，我苦恼的是为何警方的谈判专家没派上场？这样的话便能对女教师好言相劝，从中打消轻生念头。而且也能“利用技巧”拖延时间才不会导致民防拯救人员来不及铺气垫的后果。
不说你不知我也曾经有想寻死的念头，只是想而已啦没有实际的行动。只能说那个时期的我思想还未成熟，没有以新鲜角度来宽阔视野。庆幸的是我能自我觉醒，从缺乏正确的生命价值观转换成正确态度面对挫折。那过程真的很艰辛、很痛苦，就在那瞬间如果我没选择坚持面对而选择了放弃，后果与得到的将会是完全不一样。我的理论是：如果有勇气寻死，为何没勇气面对你所面临的问题呢？其实寻死不是一个真正解决问题的好方法，反而是个不负责任的行为，给他人制造问题，譬如：家人与朋友必须为你处理善后问题。
有时候问题是在于你如何选择应对事件。而选择在于你愿不愿意敞开心胸诚恳坦白地说出心里话。说真的真心关心的知己不用多一位就够了，重要的是他能将心比心了解你的处境。
生命的脆弱⋯⋯
开心开心＝）又在游戏中学了许多！
好佩服君伟哥，每次都能让我们从游戏中学习，好好奇他为什么有这么多游戏点子？
哈哈…成功沟通者的第五条，我的好奇心强来了！期待下次的游戏又可以学到什么呢？
在汽车的游戏中，我比较喜欢当汽车！因为我觉得司机的顾虑好多喔，压力也很大。
司机必须注意周遭的环境，跟着环境来‘控制’汽车。但汽车一不听司机的指示，那就糟了！
而汽车的角色就比较简单多了，只许闭上眼晴仔细地跟着司机的指示。
汽车与火车，我选择汽车。
因为我觉得火车的顾虑更多，更难‘控制’，
接收的过程速度缓慢许多，也容易导致错误的指示。
从中可以清楚地看出我是一个比较喜欢一对一的沟通。
因为我认为这样能更快也很准确的得到讯息。
而那位沟通者必须是我可信赖、跟我很要好的人。
有可能是多年的相处，很了解彼此的沟通方式，因此很容易聊开来。
更能知道什么话题该‘忌讳’，不要踩到彼此的‘地雷’。
但是，有时千言万语，不如一份关心与理解，
或者成功沟通的第六条:将心比心…
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